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Mostrando postagens de Janeiro, 2011

Circuito Paranaense de Corrida Cross Country 2011 - 1ª Etapa

Estive neste sábado passado presente nesta corrida, que me lembra muito os trajetos que percorro em meus treinos: estradas de chão batido com algumas subidas. É verdade que este percurso não teve tanta subida como eu esperava. Marcando na foto de satélite deu 13 kilômetros , um a mais do que o anunciado. Sendo assim até que o ritmo foi forte, pois deu para fechar em 1h03'55". A largada foi no sábado, 22 de janeiro de 2011, às 16 horas sobre forte calor e tempo abafado, com algum sol. Pouco após a metade da prova despencou um temporal que aliviou um pouco. Em torno de 140 corredores apareceram, e acabei fechando um sétimo lugar entre 12 atletas na categoria. Ou seja, nível altíssimo, já que com o tempo que fiz neste ano, em 2010 teria ficado em terceiro com os mesmo número de inscritos no ano anterior. Mas foda-se isso. Quando a gente começa com essa palhaçada de se importar mais com colocação do que com tesão, é sinal que não está curtindo a prova. E, falando nisso, participar

Salomon Speedcross II - Review

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Direto ao assunto: Um pouco de história: A marca francesa Salomon é indiscutivelmente a que conta com a presença mais significativa no mercado nacional de trail running, sendo líder também em calçados para corridas de montanha em todo o mundo. Poderia citar também outras marcas em nosso mercado que oferecem bons produtos para este esporte como a Adidas, Asics, Nike, New Balance, Merrel, Timberland, Lafuma e TryOn. No entanto, a Salomon ainda está muito a frente de seus concorrentes no que toca ao desenvolvimento de produtos que se adequam à prática do esporte. Além de contar com uma grande tradição de produtos outdoor na Europa (onde domina 60% do mercado), a Salomon aterrisou no Brasil quando ainda pertencia ao conglomerado Adidas. Hoje a Salomon é propriedade da AmerSports, detentora de diversas outras marcas do mundo outdoor, como a Suunto, a Wilson e a Mavic, e é facilmente encontrada em lojas especializadas em esportes por todo o Brasil. O tênis: O Salomon SpeedCross II é dispara

Resumo da Semana 03 a 09 de Janeiro

03-01-2011 / Segunda Day Off. 04-01-2011 / Terça Tarde: 5K (28:00), 29 m. Correndo com mochila pelas ruas e ciclovias de Curitiba. Acho que forcei um pouco. 05-01-2011 / Quarta Tarde: 8K (47:35), 69 m. Ótima corrida pelas ruas de Curitiba na companhia da Luciana Claassen. Ritmo tranquilo, para trocar idéias. Algumas subidas duras. 06-01-2011 / Quinta Manhã: 5K (26:32), 19 m. Corridinha tranquila logo pela manhã. Calor em ctba, 18 graus. 07-01-2011 / Sexta Day Off 08-01-2011 / Sábado Manhã: 12K (59:43), 182 m. Minha corrida longa e forte da semana. 182 metros de desnível positivo acumulado, com 70% do trajeto em estradas de terra e um pouco de trilha. Muito sol, calor de 28 graus e alta umidade. 09-01-2011 / Domingo Tarde: 6K (33:42), 8 m. Corrida leve no Passeio Público de Curitiba sob calor de 29 graus. 1,6 km correndo descalço me proporcionaram bolhas de sangue e panturrilhas endurecidas =) ============================ Total Km: 36. Total Tempo: 3h15'32" Total desnível: 3