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Mostrando postagens de Abril, 2012

De volta às Competições - 2012

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Bem, o sábado passado amanheceu com tempo bem cagado. Choveu por toda a noite e o cinza não era nada convidativo a sair da cama e ir pro mato com 20 kg nas costas. Relax. A atividade do dia ficou por conta de quase 600 metros de desnível positivo acumulado em quase 11 km de corrida em várias voltas ao redor do Bosque do Alemão . Esta preciosidade está localizado a menos de 5 minutos de trote leve do atual Bom Retiro . Um lugar incrível para correr, com subidas e descidas intensas, na maior parte do tempo em um gramado. Lugar próximo da perfeição em uma cidade grande. Na próxima semana vai rolar a primeira etapa do Circuito Paranaense de Corridas em Montanha. Foi como tudo começou para mim, em 2007, quando realizei minha primeira prova da modalidade. Em 2011 também corri uma etapa do tal circuito. Não me animo a correr mais etapas porque acho o valor da inscrição um pouco elevado na relação custo-diversão. As vezes, prefiro gastar a grana indo correr na serra, por minha própria conta,

Super Meia Maratona Noturna de Extrema 2012 - Vamos?

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Hola! A primeira grande prova do ano, pelo menos para mim, está chegando. A Super Meia Maratona Noturna de Extrema já tem suas inscrições abertas aqui e vai rolar no dia 14 de julho. Ou seja, ainda tem mais dois meses e pouco para treinar rumo às pirambeiras mineiras. Estive lá no ano passado e foi inesquecível. Impossível não retornar. Já que agora conheço o percurso, acho que posso curtir ainda mais a prova. Em 2011 acabei correndo um pouco travado, com medo de exagerar no ritmo e ficar quebrado pelo caminho.  Já escrevi dois artigos sobre a prova e você pode conferir aqui e aqui . Trata-se com certeza de uma das melhores provas da modalidade em nosso país. To dentro! Anima? Beijos, abraços e até Extrema!

Mudanças (De verdade)

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Talvez seja a maior de todas as mudanças. Eu, George Volpão, amante da vida ao ar livre, vivendo agora em uma metrópole com mais de dois milhões de habitantes. Não durei mais que dois meses na roça de Colombo, a tal Granja. A cidade revelou ser local de gente encantadora e após conhecer a Ana Barbara, decidimos juntar as escovas de dentes e compartilhar as nossas vidas. Hoje estamos vivendo em um bairro muito interessante da capital curitibana, de nome bem sugestivo: Bom Retiro. Está localizado a apenas 3 km do centro da cidade e menos de 5 km da Jamur Bikes, onde trabalho como gestor de e-commerce. Tenho me utilizado da bicicleta para praticamente todos os deslocamentos possíveis e isso tem sido sensacional! Em quinze minutos estou no trabalho. Vivendo na prática a utopia de morar e trabalhar em locais próximos, com qualidade de vida. Curitiba ainda oferece isso a seus habitantes, desde que se esteja disposto a pagar por isso. O casal sabe que não estará vivendo na cidade para sempre.

De volta à Montanha Mágica

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Buenas! Programando um acamps com a Ana Barbara no Morro Araçatuba (1.672m), minha montanha mágica. Visual digno de comercial de whisky escocês, os campos presentes nesta montanha são amplos e muito convidativos às caminhadas contemplativas. Está localizado no município de Tijucas do Sul a aproximadamente uma hora de viagem da capital paranaense. Não passo por lá há quatro anos. Passou da hora e a idéia é acampar uma vez mais naquelas cumeadas, quem sabe esticando um pouco a pernada até o vizinho Baleia . Vamos ver o que as instáveis condições meteorológicas indicam para o final de semana. Deixo abaixo imagens da última vez que lá estive, em julho de 2008. Beijos e abraços!    

Artigo Publicado no site Corridas de Montanha

Deixo aqui o link para artigo que publiquei recentemente no melhor site do empolgante esporte de correr por trilhas. Um pouco sobre minha experiência de correr à noite na montanha, por 24 quilômetros. http://corridasdemontanha.com.br/site/?p=4028 Abraços!

De volta ao Tucum - Temporada de Montanha 2012

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Foi bom, bom demais. Quase um ano após acampar uma última vez na Serra do Mar; ter o prazer de preparar um refeição simples (polenta com linguiça calabresa), de montar uma barraca, de carregar água, comida e roupas nas costas por algumas horas e poder desfrutar bons momentos com pessoas queridas é algo que realmente enche o coração da gente. Ótima oportunidade para testar as pernas, o fôlego e alguns novos produtos enviados pela Proativa , dos quais tratarei após coletar mais impressões nos próximos camps. Eu e a Ana Barbara começamos a caminhada no final da tarde, quatro e meia da sexta-santa, para ser mais preciso. Tempo aberto, céu azul e Fazenda da Bolinha (cabeça da trilha) lotada de carros, o que indicava uma provável - e depois confirmada - super lotação da região toda. O percurso apresentava-se bastante seco para esta época do ano, reflexo das poucas chuvas do verão por aqui. Caminhada tranquila, subindo sempre numa mesma balada, sem solavancos, sem correria e sem paredes a esc

Rumo ao Ibitiraquire

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Hola, que tal? A última vez que acampei na Serra do Mar , na verdade foi a única vez que acampei em 2011. Quem me viu quem me vê... Quantos finais de semana passei nas montanhas lá pelas bandas de 2004 e 2005? Mais de 40, com certeza. Em tempos pré-facebook, twitter e outras redes sociais (havia um incipiente orkut), o bacana mesmo era compartilhar momentos com os amigos. Em 2006 criei o blog, que acho uma ferramente fantástica. Aqui podemos detalhar as nuances de cada jornada e atingir um público desconhecido, já que o mega-robô do Google encontra as informações e permite que o conhecimento do escritor seja levado ao mundo. Amanhã é dia de voltar, portanto, às montanhas, no estilo clássico. Trekkeiro mesmo, com mochila cargueira, bota, fogareiro, panelas e barraca. Passar uma noite na montanha, cozinhar, jogar conversa fora. Sem se preocupar com quanto tempo leva a subida, com o “ritmo” com o desgaste que isso poderia gerar em treinos futuros para corridas como a K42 Bombinhas ou a S