Blog do George Volpão

Hola, que tal? Fazia bastante tempo que não trazia um conteúdo deste tipo e Está na hora de retomar pois sei que pode ajudar muita gente a fazer sua escolha. Este é um dos temas que mais gosto de abordar neste espaço. Mais do que falar sobre mim e sobre minhas impressões de um determinado equipamento, a experiência compartilhada é muito mais interessante que o conhecimento retido para si. Das dezenas de apresentações, avaliações e reviews que já fiz em meu site e no meu canal do Youtube, muitas delas contribuíram para que os leitores e espectadores tivessem um panorama importante sobre o que esperar de determinado item, competição ou equipamento. Então, pretendo aparecer com mais frequência aqui neste espaço. A finalidade não é trazer verdades absolutas sobre o tema abordado, mas sim as reais e sinceras impressões, como sempre foi o padrão nas análises críticas que faço no meu blog desde 2006 e no YouTube desde 2016. Feita esta pequena introdução, que permite-me aquecer os motore e afi

 Hola, que tal? Bem, já começo o texto de forma meio torta não é, com minha tradicional saudação em espanhol e que uso desde 2006 por aqui. Mas aqui venho falar mesmo dessa complicada relação com aquilo que convencionou-se chamar de pátria. Isso me lembra das aulas de Educação Moral e Cívica que eu tinha lá no final dos anos 80, ensino fundamental. A diferença entre país, estado, povo, nação e pátria. Detendo-me ao conceito de Pátria, define-se como algo mais de realidade afetiva. Não e país são termos mais "frios e científicos". Pátria é emoção, é sentimento. Que é algo que definitivamente um pouco complicado de eu lidar. E isso vem desde muito muito jovem. As primeiras lembranças que tenho desse sentimento de pertencer e se identificar a uma pátria vem de 1982, quando eu tinha apenas 5 anos e a seleção brasileira de futebol perdeu por 3X2 para a Itália naquela partida fatídica nas semifinais da Copa do Mundo da Espanha, no que ficou conhecido como Tragédia do Sarriá (este e

 Hola, que tal? Passada a explosão midiática da UTMB e o F.O.M.O (aquela sigla para Fear Of Missing Out, o medo de ficar por fora do que acontece) dela decorrente, hora de baixar a poeira nessa coisa de acompanhar corridas de longa distância pelas redes sociais e fazer a minha breve reflexão daquilo que foi o evento para mim. Acho até pertinente esclarecer alguns pontos que podem acabar não sendo bem compreendidos quando pinçados de uma ou outra postagem em rede social. Um ponto que gosto muito de abordar é que UTMB não é só UTMB. UTMB é a sigla para Ultra Trail du Mont-Blanc, prova que deu origem ao que hoje se transformou em um festival que dua uma semana na cidade francesa de Chamonix e outras localidades vixinhas. A UTMB (prova) consiste hoje em um percurso de aproximadamente 170 km e 10.000 metros de desnível positivo. Durante esta semana acontece também uma variedade de provas variando desde as opções Kids, passando por médias distâncias voltadas aos jovens talentos e também pela

Hola, que tal?  Estou aqui para contar como está sendo a minha experiência no tratamento da fasceíte plantar que me acompanha há algumas semanas.  Antes de mais nada, é importante deixar bem claro que este não é um conteúdo que busca ensinar, recomendar ou indicar qualquer tipo de procedimento ou prática que busque tratar a fasceíte. É apenas sobre a MINHA experiência que estou vivendo. O que tem funcionado para mim não necessariamente funcionará para outras pessoas, portanto, se você chegou até aqui porque está pesquisando sobre o assunto e ficou curioso para entender como EU estou lidando com isso, seja bem vindo. Mas o que indico mesmo é buscar ajuda de profissionais como médicos ortopedistas (principalmente os ligados ao esporte) e fisioterapeutas.  Fasceíte (também chamada de fascite) plantar é um processo inflamatório ou degenerativo que afeta a fáscia plantar, uma membrana de tecido conjuntivo fibroso e pouco elástico, que recobre a musculatura da sola do pé, desde o osso calcân