março 01, 2006

Corridas


(Apenas Corridas de Montanha e Maratonas)


Novembro 2010
21 – Maratona de Curitiba 42 km - Curitiba - PR
4h34’29” - 166/219 na categoria 30-34 anos.



Outubro 2010
16 – Ultramaraton de Los Andes 50 km - Santiago - Chile
8h35’28” - 59/89 na categoria geral (única).



Setembro 2010
26 – Maratona Internacional de Foz do Iguaçu 42 km - Foz do Iguaçu - PR
4h35’43” - 39/41 na categoria 30-34 anos.


Maio 2010
22 – K42 Bombinhas Adventure Marathon 42 km - Bombinhas - SC
6h12’59” - 8/10 na categoria 30-34 anos.



Março 2010


27 - Copa Paulista de Corridas de Montanha, 1ª Etapa 12 km - Paranapiacaba - SP

1h21'36" - 9/27 na categoria 30-34 anos.







RESUMO 2009


*Primeira vez que corri a distância da maratona.


*Cinco maratonas em cinco meses, sendo três delas no intervalo de 29 dias.


*Três maratonas foram em trilhas e duas no asfalto.


*Duas maratonas em dois dias consecutivos, o Desafio Praias e Trilhas.


*Considerada pelos atletas como mais difícil que a Comrades, tradicional prova de 87 Km em asfalto na África do Sul.








Novembro 2009


22 - Maratona de Curitiba 42 km - Curitiba - PR


4h37'11" - 187 na categoria 30-34 anos.

Outubro 2009
24 e 25 – Desafio Praias e Trilhas 84 km - Florianópolis - SC
15h59’25” - 6º na categoria 30-34 anos.




Agosto 2009
15 – K42 Bombinhas Adventure Marathon 42 km - Bombinhas - SC
5h48’43” - 12/16 na categoria 30-34 anos.



Junho 2009
28 – Maratona do Rio 42 km - Rio de Janeiro - RJ
4h46’22” - 199º na categoria 30-34 anos.

Março 2009
22 – 1º Trail Run Movimenta Minas 7 km - Lagoa dos Ingleses - Nova Lima - MG
38’28” - 21º na categoria 30-39 anos.

Julho 2008
17 - 2ª Etapa do Circuito Paranaense de Corridas em Montanha 2008 - Morretes - PR 10 km
1h08’32” - 3º na categoria 30-34 anos.

Setembro 2007
23 - 5ª Etapa do Circuito Paranaense de Corridas em Montanha 2007 - Rio Bco. do Sul - PR 21 km
2h37’46” - 1º na categoria 30-34 anos.

Julho 2007
29 - 4ª Etapa do Circuito Paranaense de Corridas em Montanha 2007 - Campo Magro - PR 21 km
3h30’23” - 3º na categoria 30-34 anos.

Fevereiro 2007
10 - 1ª Etapa do Circuito Paranaense de Corridas em Montanha 2007 - Colombo - PR 10 km
1h07’29” - 8º na categoria 30-39 anos.

Contato


O contato pode ser feito por diversos canais:

E-Mail: georgevolpao@gmail.com

MSN: georgemontanhista@hotmail.com

Facebook: http://www.facebook.com/georgevolpao


Quem Sou


Montanhista e maratonista, George José Volpão nasceu em Curitiba - PR há 33 anos. Reside atualmente em Campina Grande do Sul, a apenas 30 quilômetros da capital paranaenses, junto às encostas da Serra do Mar. Além do Paraná, já correu em trilhas por Minas Gerais, Santa Catarina, São Paulo, Argentina e Chile. Oriundo do montanhismo, George busca correr em trilhas pelo mundo todo, unindo a paixão pelas montanhas com o prazer proporcionado pelas corridas de longa distância. Por dois anos contou com patrocínio para suas viagens e competições, bem como apoio com produtos e equipamentos. Porém, em outubro de 2010 decidiu ser livre, pois acredita que correr ou subir montanhas nada tem a ver com bandeiras, raças, nações e, principalmente, marcas. Essas atividades não devem servir ao propósito de vender mais produtos.



Percorreu diversas montanhas brasileiras desde 1995, tendo participado ativamente do cenário paranaense no início da década. Neste tempo contou com centenas de incursões pelas montanhas brasileiras, fazendo do montanhismo não só um estilo de vida mas também uma maneira de encarar o mundo.

Além da vida nas montanhas e nas estradas, George se dedica a escrever bastante também, tendo uma grande coleção de textos já publicados em sites e revistas.

Em 2009 e 2010 participou de algumas provas longas de corridas, sendo no total oito maratonas e duas ultras, sempre em trilhas. Para 2011 espera concretizar, como tem sido hábito, seus objetivos esportivos e pessoais com a empolgação que lhe é peculiar.



Algumas Ascensões em Montanha




Cerro Franke - 5.100m - Cordilheira dos Andes - Argentina.
Cerro Plata - 6.300m - Cordilheira dos Andes - Argentina (até a cota 6.000 metros).
Cerro La Parva - 4.057m - Cordilheira dos Andes - Chile.
Pedra da Mina - 2.797m - 4º mais alto do Brasil - Serra da Mantiqueira - MG/SP - 02 vezes.
Pico Paraná - 1877m - Mais alto do sul do Brasil - Serra do Mar - PR - 18 vezes (subida mais rápida em 2h19min).
Pico da Bandeira - 2.893m - 3º mais alto do Brasil - Serra do Caparaó - MG/ES.
Pico do Calçado - 2.849m - 5º mais alto do Brasil - Serra do Caparaó - MG/ES.
Pico dos Marins - 2.420m - Serra da Mantiqueira - SP - 02 vezes.
Pico Itaguaré - 2.308m - Serra da Mantiqueira - SP/MG - 02 vezes.
Pico Itapiroca - 1.805m - Serra do Mar - PR - 34 vezes (subida mais rápida em 1h13min).
Pico Caratuva - 1.850m - 2º mais alto do sul do Brasil. Serra do Mar - PR - 21 vezes (subida mais rápida em 1h13min).
Pico Ciririca - 1.700m - Serra do Mar - PR - 08 vezes (subida mais rápida em 4h19min).

E mais de 34 outros cumes na Serra do Mar paranaense.






Trail Running Culture

 Queridos e Queridas, como estão? Trail Running Culture. Cultura Trail Runner. Não temos no Brasil. Não temos apoio, incentivo e divulgação,...