Blog do George Volpão

Em 1923, o montanhista britânico George Leigh Mallory foi entrevistado pelo New York Times e lhe perguntaram por que ele desejava alcançar o topo do Everest. Sua resposta: Porque está lá. Amanhã volto às montanhas paranaenses. Porque elas estão lá. De onde só deveria ter saído para os Andes, como fiz em 2009. Nos últimos dois anos, realizei meus sonhos no asfalto também, correndo duas maratonas, sendo uma na minha cidade natal. Mas agora sinto o chamado das montanhas. E conto mais na semana que virá. Back to the clouds! George Nas Nuvens no Itapiroca em outubro de 2003. Apenas um menino cabeludo e um feliz montanhista.

Foi bom enquanto durou... Mas não, não creio que o "casamento" esteja desfeito. Um casamento de sete pessoas que parece terem nascido para competirem, se divertirem e sorrirem juntas. Tá bom, a equipe era para ser formada por oito pessoas. Mas foda-se, o que vale é que os sete heróis fizeram o máximo e foram a melhor equipe da competição. Esta é a Território Mountain Team, equipe na qual corri a 15ª edição da Volta a Ilha. Porque ser o melhor não é chegar na frente. Ser melhor é sentir mais, se entregar mais, sorrir mais e viver mais. Yara, Jessiê, George, Cliverson, Geison, Eliandro (Toi) e Eriston fizeram nada menos do que o máximo. Esses cabras foram durões!!! Demos a Volta na Ilha em quase 14 horas de corrida por asfalto, terra, calçamento, areia fofa e lama. Foi uma experiência única. Pela primeira vez pude correr em uma equipe e tenho a mais absoluta certeza que é a melhor equipe do mundo para estar junto por um dia inteiro. O inusitado também se fez presente, como o r...

Todo corredor de montanha que busca correr algo maior que uma 10K tradicional deve se preocupar com sua hidratação. Mesmo sabendo que muitas provas oferecem postos de hidratação em espaços regulares, o corredor prevenido e preocupado com seu melhor desempenho e conforto pode e deve carrgar consigo um sistema de hidratação adequado. Em provas mais longas, como maratonas em trilha, considero esse item fundamental. No caso da K42 Adventure Marathon de 2009 , mesmo com a garantia dos organizadores de que haveria postos de hidratação a cada cinco quilômetros, preferi correr com minha mochilinha que continha 2 litros de água de côco (meu líquido preferido para longas distâncias, já que a cerveja não mantém uma boa temperatura). Dessa forma, pude ingerir a dose necessária de sais mineirais e carboidratos - complementados, é claro, com alimentação sólida. Naquela ocasião - e em várias outras, como no Desafio Praias e Trilhas -, utilizei a mochila de hidratação Deuter Hydro Lite 3.0. Para ...

Mudança de última hora. Nossa equipe, antes composta por oito atletas, sofreu um desfalque. A atleta número 2, Vivian Dombrowski, abandonou a equipe às vésperas da competição por motivos particulares. Como o desligamento só foi informado ao capitão da equipe após o prazo permitido para substituição dos integrantes, não nos restava outra alternativa a não ser correr com apenas sete atletas. A atleta Jessiê K. J. Schypula assumiu a bronca e vai correr os trechos referentes às atletas 2 e 3. Faltam poucos dias, a equipe está bem treinada e espera fazer uma ótima prova. Nos próximos dias eu solto mais informações. Abraços.

Tá chegando a hora! A minha corrida de montanha favorita vai rolar no próximo mês, dia 22 de maio. Em 2009 estive presente na primeira edição e fiquei encantado com a possibilidade de percorrer praticamente todas as praias e morros de um dos mais belos municípios da costa brasileira. Foi, então, minha primeira prova fora do asfalto na distância de 42 quilômetros. Desde então, as provas longas que eu corri foram o Desafio Praias e Trilhas e a Maratona de Curitiba , realizadas no final de 2009. Nos meses iniciais de 2010 mantive um treinamento mais conservador, com poucos treinos realmente longos. No entanto, é hora de encarar as distâncias maiores. Dia 24 de abril estarei correndo quase 20 quilômetros na 15ª edição da Volta a Ilha , participando da prova na equipe Território Mountain Team. Dia 02 de maio a primeira maratona do ano, em São Paulo. A minha idéia nessa prova é aproveitá-la como um longão de luxo, com expectativa de concluí-la em pouco mais de cinco horas. Isso porque meu ...