Desescrevendo

Senhoras e senhores, tudo bem com vocês?

Primeiramente, Feliz Ano Novo :)

O primeiro post no blog é para desescrever um pouco o último.

Esqueçam o Skyrunning. Não vai mais rolar, não tenho mais interesse. Prefiro, sinceramente, trabalhar e ganhar meu dinheiro em vez de gastar com isso no final de semana do que seria minha primeira prova, a Araçatuba Half Marathon.

Inscrição já estava paga, agora é aguardar o reembolso (de 50% conforme o regulamento).

Segue o baile.

Para a Milk Race estou animadíssimo e para demais eventos de ciclismo que quero participar e para os meus personal challenges rumo aos Andes em 2019 também estou.

Para escrever a empolgação já não é a mesma, uma vez que está todo mundo mais preocupado com as malditas redes sociais como Instagram e Facebook do que com leituras.

Mas tenho me divertido horrores gravando, produzindo e editado vídeos para o meu canal no YouTube. Lá a vibe é legal.

Um ótimo 2018 a todos!

Planejando 2018 | Skyrunning, Gravel Bike e Montanhismo

Senhoras e senhores, tudo bem com vocês?

Bem, esta é a época certa para refletir, repensar e traçar estratégias para o próximo ano não?

Algumas metas já estão bem definidas.

1) Retorno às competições de corridas de montanha. Vou participar das três provas da série Skyrunning Brazil, na modalidade SkyRace® que são as de distância mais curta, a saber:

SkyRace®

17 de Fevereiro - Araçatuba Half Marathon - 21K, 1420D+

5 de Maio - KTR Campos - 20K, 1420D+

14 de Julho - Ultramaratona dos Perdidos - 23K, 1460D+

Estou motivado para me testar novamente nas trilhas, visando um melhor condicionamento físico e, principalmente muita diversão. Esse tempo que dei das competições entre 2014 e 2018 foi muito necessário para baixar a poeira e para desmontar o circo que se tornou o Trail Running naquela época. Havia um excesso de provas, um excesso de gente interessada apenas em ganhar dinheiro (organizadores malvados) e de posers que nada tinham a ver com a vibe que aprecio em uma montanha.

A poeira baixou e volto a me sentir confortável em alinhar novamente nestas provas. Enfim, a filtragem foi feita. Bora retornar.

2) Participar das primeiras competições na categoria Gravel Bike. Vai ter duas destas provas aqui no Paraná e vou nessa. Ainda não defini a distância, mas sei que a primeira será dia 15 de abril, a Milk Race na Colônia Witmarsun. Vai ser legal, cheio de amigos do ciclismo juntos.

3) Continuo sem ingerir produtos de origem animal, mas não me rotulem como vegano, pelo amor de Deus. tenho meus motivos :)

4) Vamos pedalar mais e correr mais. To feliz nessas escolhas.

5) Quero lançar mais um álbum com uns 40 minutos de músicas inéditas, lá para o final de 2018.

E vocês? Muitos planos?

Grande abraço a todos.

Namaste.

Resuminho da terceira semana de treinos rumo aos Andes

Senhoras e senhores, tudo bem com vocês?

Ainda não consegui cumprir o prometido, de postar textos nas terças e quintas...

Estou com uma carga de trabalho bem puxada na Jamur Bikes, com equipe reduzida, mas a partir da próxima semana tudo se resolverá, fazendo com que eu consiga chegar em casa e ter vontade de olhar pro computador :)

De toda forma, deixo aqui o vídeo da semana, onde mostro e falo um pouco do que rolou na terceira semana de treinos voltados às altas montanhas dos Andes.

Grande abraço!

Voltemos aos "escritos"

Olá, senhoras e senhores, tudo bem com vocês?

A partir de agora, vou postar um resumo dos treinos, rotina e alimentação que irei usar para minha ida aos Andes em 2019. Por enquanto, basicamente os treinos consistem em ir e voltar de bike em dias alternados entre trabalho e casa.

Como disse no post anterior, a tomada de decisão e o início da jornada começaram 407 dias antes da data prevista de partida daqui do Brasil, que é dia 01 de  fevereiro de 2019, uma sexta feira.

São 63 semanas. Já se foram duas, faltam 61 (para quem é bom de contas mas nem tanto em concordância verbal).

To contente que o meu canal no YouTube tem apresentado um crescimento consistente de inscritos, visualizações e minutos assistidos. Conto com você por lá!

Irei priorizar estas duas plataformas para a divulgação, abandonando mais ainda as palhaçadas do Sr. Zuckerberg e seu Facebook e Instagram (este inclusive está até desativado). No Facebook, fica apenas a fan page.

Voltemos aos "escritos" aqui e aos "inscritos" no YouTube.

Todas as segundas-feiras haverá a postagem com o resumo. Nas quintas feiras, assuntos de tema geral. Se quiserem sugerir algo, estou totalmente à disposição!

Cordial abraço e namastê!

Um dia desses, voltando para casa em um fim de tarde pela BR-116

Comecei a treinar para o Aconcágua

Senhoras e senhores, tudo bem com vocês?

Bem, é isso.

Comecei a treinar para voltar aos Andes, onde estive em 2009 e você pode relembrar aqui:

http://www.georgevolpao.com.br/2009/07/6000-metros-de-felicidade.html

A ideia é ir até o Aconcágua, pensando em cume. Se vai rolar, só lá saberemos. Muito respeito à montanha!

Fora isso, segue o baile fazendo músicas, correndo em trilhas, fazendo caminhadas e tudo mais.

Maiores informações vocês encontram nos dois vídeos abaixo.

Obrigado pela força de sempre!

Grande abraço!

Uma Certa Incerteza

Senhoras e senhores, tudo bem com vocês?

As vezes me pego pensando na pulverização da informação. Nessa "explosão" de mídias, na overdose de informação e da pressão social para estar em todos os lugares ao mesmo tempo.

Tem instagram para fotos (dentro dele há o stories para algo mais passageiro), tem Facebook para emitir opiniões e nos tornarmos experts em comentários, tem Youtube para ver vídeo (ainda bem que podemos criar algo útil nele, diferente do facebook), tem Spotify para música, tem blogs para quem prefere ler (esse blog aqui tá firme há mais de 10 anos), enfim... uma grande dispersão de informações.

Eu sempre gostei muito de ler e de escrever.

Tenho textos publicados em revistas e sites que, sem falsa modéstia, muito me orgulho de ter criado.

Sinto uma falta danada de escrever aqui, apenas compartilhar o que sinto, o que penso. Refletir, opinar e até mesmo de ser julgado pelos doutores do Trail Running, como acontecia até 2014.

Dentro de mim sempre habitará uma vontade sem fim de não me calar, de não aceitar injustiças, de querer e fazer um mundo melhor. Seja compartilhando conhecimento, seja falando sobre veganismo, seja fazendo música.

Volto em breve.

Beijos e abraços!

O Sangue - Primeiro álbum completo

Senhoras e senhores, tudo bem com vocês?

Enterrada em definitivo minha tentativa de voltar a correr de forma mais consistente e "prolongada", foquei na música.

Em compor, em trabalhar os arranjos e, principalmente contar as minhas histórias.

Assim sendo, lanço "O Sangue", uma obra mais à moda antiga (sou do tempo dos "álbuns" e não dos singles ou EP's), com 48 minutos de música. Tinha isso comigo, que queria lançar um álbum e pronto.

Já tenho lançado dois EP's em pouco mais de um ano, mas me faltava essa sensação do álbum completo.

Aqui está!

Eis aqui meu primeiro álbum completo com músicas autorais. Tem um som que vai entre o progressivo dos anos 70, passando pelo pop rock dos 80 e com um toque de psicodelia. 

Tem músicas escritas em 1996 e tem letras finalizadas semanas atrás. Nelas, conto minha história, compartilho minha vida. Se é bom ou ruim, não cabe a mim avaliar. Posso apenas garantir que é verdadeira expressão de quem sou. 

Eu consegui, cheguei lá, realizei o sonho de criança. Agora, se curtiu, siga comigo :)

Melhor recompensa que posso ter. E não vai parar por aí. Como já cantou Renato Russo: O mundo começa agora, apenas começamos. Namaste!

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 Seguem aqui os links:

- Spotify

- Deezer

- YouTube

- Soundcloud

- Bandcamp

Aliás, no Soundcloud dá pra fazer download gratuito, se você é daqueles (como eu) que gosta de ter arquivos de músicas no PC ou celular em vez de assinar um serviço de streaming - apesar de eu ser assinante Deezer.

Nos próximos dias irei falar de música por música, desde o processo de composição, passando também pela gravação e tudo mais.

Abraços e muito obrigado de coração!